La salutation au soleil : un magnifique rituel matinal !

Bonjour ! Je partage aujourd’hui avec vous un merveilleux rituel que je pratique tous les matins…sauf en ce moment puisque je me suis cassé le poignet et j’ai donc le bras dans le plâtre 😀 mais cela est une autre histoire …!! C’est un petit clin d’œil 😉 de la vie qui me permet de me rendre compte de la chance et du bonheur d’avoir un corps me permettant de marcher et de réaliser tout ce que je souhaite accomplir dans ma vie … et je remercie ce corps qui me permet de ressentir, d’expérimenter le plaisir comme la douleur !!!! 🙏🏻 La salutation au soleil ? Une merveilleuse manière de saluer avec joie et gratitude cette nouvelle journée qui commence, saluer cette partie solaire en nous, notre dynamisme, notre envie de passer à l’action ! 🌞🔥 Un véritable hymne à la vie et à soi …🌻 J’aime beaucoup cette pratique car elle réveille mon corps en douceur,…

Prenez-vous en main!, Joie de vivre
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