Actualités de la rentrée

Bonjour !

Je vous propose pour cette rentrée plusieurs activités :

  • La reprise des cours hebdomadaires de yoga à  Die, 26 rue Jean Jaurès, le mardi matin de 8h45 à 10h15, à partir du 6 septembre
  •  Nouveau : atelier de méditation pour apprendre à méditer et découvrir différents types de méditation, un vrai temps de pause pour soi le mardi de 12h30 à 13h30, 26 rue Jean Jaurès à Die, à partir du 20 septembre
  • Des ateliers thématiques de 3h le samedi matin pour approfondir votre pratique de yoga. 3 dates en septembre puis un samedi par mois à partir d’octobre, 26 rue Jean Jaurès, à Die

10 septembre : spécial dos

17 septembre : conservez et developper l’énergie des vacances !

24 septembre : mieux gérer mon stress

8 octobre : libérer mes peurs

5 novembre : libérer mes toxines et augmenter ma vitalité

17 décembre : s’aimer soi-même

  • Des conférences sur le thème les 6 étapes pour reprendre sa vie en main !

le 17 septembre de 20h à 22h, salle Synergie à Crest

le 21 septembre de 19h30 à 21h30, librairie Shambhalla, 7 rue Aimé Collomb, Lyon 3ème

le 22 septembre de 20h à 22h, café Andarta à Die

le 7 octobre, de 20h à 22h, salle Synergie à Crest

  • Des ateliers de 2 ou 3 jours pour venir faire l’expérience du processus : les 6 étapes pour reprendre votre vie en main !

Prochaines dates : du 14 au 16 octobre / du 18 au 20 novembre / du 10 au 11 décembre

(plus d’infos dans mon prochain article)

Cliquez ici pour télécharger mon flyer avec le résumé de ces actualités !

flyer-grainedejoie

A très bientôt et au plaisir de vous rencontrer … !

Belle fin de semaine

Virginie

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Prenez-vous en main!, Joie de vivre
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